أظهرت دراسة أن أكثر من نصف طلاب الجامعة العمانية نشيطون بدنيًا ، وربع الطلاب غير نشطين بدنيًا. كما كشفت أن 17.4٪ من الطلاب العمانيين لا يمارسون أي نشاط بدني وأن 15.2٪ لديهم معدل منخفض من النشاط البدني. تم الكشف عن النتائج من قبل الدكتورة أمل السيابي ، رئيس الشراكة الصحية المجتمعية في إدارة مبادرة الصحة المجتمعية بوزارة الصحة ، التي أجرت الدراسة حول النسبة والنوع والحواجز التي تمنع طلاب الجامعات العمانية من ممارسة النشاط البدني.
تم تقديم نتائج الدراسة خلال منتدى عبر الإنترنت يوم الاثنين للاحتفال بيوم النشاط البدني العماني ، الذي يصادف 2 أكتوبر. ناقش المنتدى العلاقة بين النشاط البدني و COVID-19.
وأكدت الدكتورة هدى بنت خلفان السيابي ، مديرة مبادرات الصحة المجتمعية ، أن النشاط البدني أداة قيمة للسيطرة على العدوى والحفاظ على الصحة العامة. قد يقلل النشاط البدني من شدة عدوى COVID-19 بسبب نشاط العضلات الذي يؤدي إلى تحسين نظام المناعة وتقليل العدوى. سيقلل أيضًا من فرص الإصابة بعدوى COVID-19 الشديدة وبالتالي يقلل من قبول المرضى في أجهزة التنفس الصناعي. هذا من شأنه أن يخفف العبء عن أنظمة الرعاية الصحية أثناء الجائحة.
سلطت الدكتورة أميرة الريدان ، رئيس قسم الصحة العقلية في قسم الأمراض غير المعدية ، الضوء على تعزيز الصحة العقلية من خلال النشاط البدني خلال جائحة COVID-19.
وتطرق المنتدى إلى العديد من الموضوعات ذات الصلة مثل نمط الحياة الصحي خلال جائحة كوفيد -19 ، ودور النشاط البدني في تحسين الحالة العقلية أثناء الوباء ، بالإضافة إلى الحقائق العلمية حول كيف يمكن للنشاط البدني أن يساعد في الحد من عواقب فيروس كورونا.
وسلط السيابي الضوء على دور النشاط البدني في تقليل التوتر والضغط المستمر ، وكذلك الحفاظ على الصحة النفسية.

المصدر: خادم عمان